Описание тега scattergories

Описание тега Вопросы с тегом
Хм, не совсем уверен. Это официальной справке Google, которые могут улучшить/изменить со временем. Также: я явно не Ссылка на вышеупомянутой ссылке ehow.com (страх ссылке-сгниет!) потому что я считаю помощью ссылки Google, чтобы быть действительно постоянной (также в разных языках!) Кажется, как будто вы, возможно, уже знают об этом, но на всякий случай, раз вы говорите, что вы путешествуете по США и Канаде. Собираюсь в Канаду не остановить 90-дневного безвизового режима счетчика. Ото, вы _could_ провести 90 дней в США, и 90 в Канаде, если бы это было разрешено. Конечно :) напрашивается вопрос, если там 90-дней стоит увидеть достопримечательности в Канаде? :) @murgatroid99 я думаю, что это подпадает под 614.12, чтобы определить, какие эффекты замещения применяются и как они применяются, проверку характеристик постоянного, как она будет существовать на поле боя

Давайте обсудим очевидная проблема здесь, наверное, надо разобраться сначала, прежде чем регулировать другие вещи:

Взвешивание

Это, наверное, ваша самая большая проблема. Позвольте мне указать на несколько вещей:

  1. У тебя только взвешивают себя три раза
  2. Вы когда-то весили неделю
  3. Вы весите вечером в 6 вечера
  4. Вы можете или не можете взвесить себя носить одинаковую одежду и т. д.

Проблема в том, что Весы часто не совсем точно, и ваш вес сильно варьируется в течение дня. Чтобы действительно получить ручку на ваш вес, вы можете найти следующие рекомендации полезно:

  1. Ежедневно взвешивайтесь
  2. Рассчитать еженедельный вес, принимая цифры, которые вы получаете за каждый день, неделю и их усреднения
  3. Взвешивайтесь первым делом с утра перед едой, но после использования в ванной комнате
  4. Взвешивайтесь каждый раз носить одинаковую одежду, так что он не влияет на повседневную вес.

Это позволит вам отслеживать свой вес гораздо лучше. Вы не должны предполагать ничего о том, сколько вы весите, пока вы начать отслеживать правильно.

После того, как вы хорошо держу свой вес каждую неделю, вы можете начать регулировать свои упражнения или диету, основанную на том, что ваш вес делает. Это может занять некоторое время, так будьте последовательны и удачи!